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クロスバイクのタイヤ交換

 通勤で使っているGIANT R3のタイヤを交換しました。

 減り具合はまだいけそうな感じですが、ヒビ割れがひどくなってきたのと、サイドカットが2箇所ありました。タイヤのトラブルはパンクやバースト、転倒、事故などの原因にもなります。

 ケチらず早めに換えてしまいましょう。

 

Panaracer GRAVEL KING 700×28c

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 写真の黒/茶のほかにオールブラックもあります。

 価格は2本セットで9,000円。。。

 自分で交換するので工賃はかかりません(*´ω`*)

 

 「グラベル」とは砂利道、未舗装路のこと。

 このタイヤはオンロード+未舗装路での走行を想定して開発されたものです。ロードバイクではブルベなどのロングディスタンスで、またクロスバイクやツーリング車でも使われることが多いようです。

 

 サイズ表記の「28c」はタイヤの幅(約28㎜)を表しています。

 幅が太ければその分エアボリュームも増えて乗り心地はよくなりますが、路面抵抗やタイヤ自体の重量も増えてしまいます。したがって競技用では細いほうが良いのです。昔のロードバイクでは18cなんてサイズの極細タイヤもありましたが、最近は25cぐらいが主流ですね。

 ヒルクライム専用なら極端に細くて軽いタイヤもいいでしょうが、大半の人は一般道やサイクリングロードがメインですから、あまり細いタイヤは使いにくい。僕もロードバイクでは23cを使っています。

 

 グラベルキングには23c、26c、28c、32cの4種類があります。今回は28cを購入。これは単純に手持ちのチューブが28cまでしか対応していなかったためです。もしタイヤのサイズを変えるときはチューブも考慮しないといけません。

 

 では、サクサクと交換してしまいましょう。

【Before】

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【After】

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 タイヤサイドの色が変わっただけですが、けっこう印象が変わります。

やっぱり新しいタイヤはいいっすねー

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 規定値MAXまでエアを入れて幅28.5mm。トレッド面は最近のスリックタイヤを見慣れてしまうと少し古めかしい感じがしますネ。

 細いタイヤと違って走り出しはもったりした感じがありますが、走っていると重さはあまり感じません。操縦性は非常に素直で良いです。コシがあって穏やかな乗り心地。同じ28cでも乗り心地は良いほうじゃないかな。。。

 正直あまり安くはないけれど、国産かつ乗り心地と重さ、グリップ感などのバランスがよく、安心感のある良いタイヤです。

 

 ただ本格的なグラベルはどうかな?このタイヤでは少しキツイかもしれない。

 荒れた舗装路とか、フラットダートぐらいまでが無難かな:)

 

 

 

蒸し鶏とトマト

 今日のごはん

 蒸し鶏とキュウリとトマト、つまり棒棒鶏かな…

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 右半分は嫁ちゃん用にトマト抜きにしてあります 笑

 

 棒棒鶏、日本では辛くないレシピが普通ですが、本来は四川料理

 唐辛子の効いた辛いやつです

 

 鶏はムネ肉を使います

 かぶる程度の湯で生姜とともに5分ゆで、フタをして1時間ほどそのまま置く

 身がパサつかず、しっとりした仕上がりになります

 タレは すりごま、卸しニンニク、卸し生姜、醤油、酢、酒、砂糖で

 あと、鶏のゆで汁を少々足します

 最後にゴマ油を数滴

 

 余ったトマトはマヨネーズで食べました

 この食べ方、好きなんですよ〜

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 それと お刺身

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 ちょっと小ぶりなハマチです

 大きく見えるように、そぎ造りにしました

 尾のほうから斜めに削ぐように刺身を引くやり方です

 

 包丁を寝かせず、身を斜めにして刺身を引く方法もあります

 イカの刺身(糸造り)もこの切り方ですね

 

 

 

ヘッドホンとスタンド

 こんにちは:)

 

 通勤通学、あるいは自室で。日常的に音楽を聴いている方…

 普段使うのはイヤホンとヘッドホン、どちらでしょうか?

 

 僕は基本的に自転車通勤です。移動中に音楽は聴きません…

 (周りの音が聞こえないのは、けっこうアブナイからね!)

 

 ヘッドホンは家で使っています

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 Bowers&Wilkins『P7』

 

 大阪・梅田のヨドバシに、ヘッドホンの視聴ブースがあるのです。ここは視聴機がたくさんあって、AKGゼンハイザーDENONSTAXULTRASONEなどなど。選り取り見取りというやつです笑

 選択肢がたくさんあるとかえって迷うものですが、P7のときはあっさり決めました(買ってから1~2年ほど経っています)。

 全体的に艶のある音で、女性ボーカルや弦楽器は特に綺麗に聴かせてくれます。やや大きいので外に持ち出す気にはなりませんが、遮音性も装着感も良く、なかなか優秀なヘッドホンだと思います。

 

 ちなみにB&Wはイギリスの高級スピーカー屋さんです。

 スピーカーの最上位機種はペアで450万円もします…('ω')

 

 

 話を戻します。

 このP7ですが、使わないときは折り畳んでデスクの上においていました。ただ意外と置き場所に困るんですよ。これ折り畳んでもゴツいし…

 はっきりいって邪魔。

 

 てことで、ヘッドホンスタンドを買ってきました。

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 中国製かと思ったらMade in KOREAでした。モダンな雰囲気ですね。

 本体はアルミニウム製で質感が良い。冷たい金属感があります。

 触った感じは、iPhoneの筐体のよう。

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 ヘッドホンを掛ける部分にシリコンカバーが被せてあります。これ大事。

 これがないとヘッドパッドに跡がついてしまいます…

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 P7をかけてみました。

 適度に重さがあるので安定感があります。

 これなら大型のヘッドホンでも大丈夫でしょう。

 机の上に直置きするよりずっといいですね:)

 

 あとはスタンドを設置する場所を考えなくては…

 

 

 

置き土産

 こんにちは:)

 

 いまから6年前、僕はダイハツミラジーノに乗っていました

 MINIのパクリだなんて言われていましたが、そういわれても否定はできないデザインでしたね、これ。

 似すぎですって笑

 ただ本家のほうはいつぶっ壊れるかわからない怖さがあります。国産軽自動車はそういう面では安心して乗れる。この差は大きい。

 丸目のゆるい顔は嫁ちゃんからも好評でした。

 

 ジーノの前はレガシィB4、GT SpecB

 ハイオクをガブガブ飲み込みますが、実にいい車でした

 もーちょい、燃費がよけりゃね~

 

 

 ある日、ボンネットを開けたところ

 

 目を疑う光景が…

 

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 おわかりいただけるだろうか

 

 

 チクワである。

 

 

 僕はこんなところにチクワを突っ込む趣味はない

 

 犯人はたぶんノラ猫だろう

 エンジンルームって案外スカスカですからね

 人が近づいた気配で、食べ物だけおいて逃げたのか…

 あとで食べるつもりだったのかなぁ

 

 にしても、こんなとこに置いてくのはアカンて…(´・ω・`)

 

 

荷役の仕事

 運送会社には「荷役」という仕事があります。

 

 これは積み降ろし・搬入・仕分け・入出庫・荷揃えなどなど、物流における作業全般を総称した言葉。機械化のできない部分が多く、どこの会社も人海戦術でやっているのが現実です。

 まあ~世の中には軽い荷物もあればアホほど重い荷物もあります。

 またそんなヤツに限って手積み・手降ろしなんですが。。

 

 個人的な経験では、エコキュートの貯湯ユニット(90㎏)。

 現場搬入で、手降ろしっていうのがありました。もちろん1人でですよ。

 あと、1本60㎏の床材 25本、これも現場搬入。

 成人男性でも、60㎏を担げる人はあんまりいないと思う…

 人間やればできるもんです。

 こんなんやから、うちの会社には女性のドライバーはいません。ゴリラみたいなおっさんばっかり…

 でも、筋肉をつけたい人にはオススメです 笑

 

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 積み下ろしは、慣れていない人には20㎏のダンボールでもしんどいです。

 いやいや、1個だけなら楽勝ですよ。でもね、その20㎏のダンボール、大型トラックのハコいっぱい天井までキッチリ満載、手で積まされてごらんなさい。

 積込みだけで何時間かかると思います?特に夏は…

 

 こういうの本当はドライバーの仕事じゃないんですよね。本来なら単に運転するのが仕事でしょう。実際にはドライバーが自分で積み込みしているところがほとんどですが…

 荷主のほうが圧倒的に立場が強いので(そりゃそうだ)、運送会社によってはかなり無理をして仕事を取っていたりします。ほとんど利益なしで受けることもあるようです。

 断れば、次の仕事が来なくなる。

 現実は厳しいのです('ω')

  

 

 

ちらし寿司

今日は、ちらし寿司を作りました。

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 江戸前だとバラちらしっていうんでしたっけ、こういうの。

 酢飯の中身はレンコン、ニンジン、干し椎茸、チクワ。出汁、砂糖、みりん、醤油で煮て、冷ましておきます。

 のっける具材は錦糸卵、マグロ、タコ、カニカマ。

 マグロは煮切ったみりんと醤油で漬けに。タコはブツ切りです。

 

 寿司酢は

 米酢1,000ccに砂糖750g、塩130g、みりん20g、これに昆布を一切れ加えて一晩寝かせる。白飯1合に対し40cc使います。

 関西風の甘いシャリです。甘いのが嫌いな方は砂糖を減らしてくださいネ。

 ちなみに関東のシャリは甘さも酢の濃さも控えめです。コハダのように酢で締めたり、タレを仕上げに塗る穴子などのネタが多く、具材の味が濃いからだそうです。そういうバランスを考慮するのも職人の仕事。。

 

 あっ 絹さや買うの忘れた。まあいっか笑

 

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 錦糸卵のついでに出汁巻き

 ちょっと破けましたが、巧妙に隠しております:)

 

 

豚そぼろごはん

■今日のお弁当

 豚そぼろ、カレイの照焼き、炒り玉子

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 ひき肉は油が透明になるまでよく炒めて、キッチンペーパーで余分な油を取ります。

 脂が気になる場合は炒める前に下茹でするといいです。パラパラに仕上がりますが、あまり肉の脂を抜いてしまうと旨味も一緒に抜けてしまうので、ほどほどに(水を使わず、酒で炒って脂を抜く手もあります)。

 漢字で『にくづき』に『うまい』と書いて『脂』です。

 人の味覚は正直なもので、それがおいしいと感じるようにできています。 

 

 粗みじんに刻んだ玉ねぎと一緒に炒めて、

 醤油、みりん、酒、生姜汁、塩コショウ、で味付けしてます。

 強火で汁気を飛ばして、最後にゴマ油を数滴。

 

 ごはんのお供に最高です。

 そぼろ餡にして、お豆腐や中華麺にかけてもおいしいですよ。

 消費期限は冷蔵で4日ぐらい。。。